2025年7月，俄罗斯劳工部长科佳科夫站在普京面前，递上一份文件，2030年前，俄罗斯将短缺1090万劳动力，相当于喀山和新西伯利亚两座大城市的总人口从地图上消失。

办公室里只有纸张翻动的沙沙声，这份报告解释了为何莫斯科建筑工地焊工工资涨了六次仍招不到人，西伯利亚农场主被迫雇佣65岁老人收割庄稼。

2024年全俄新生儿仅122万，创1999年以来最低，但死亡人数飙至182万。 算下来，每天有超过1600名俄罗斯人消失，一年净减少60万人口。

育龄女性数量崩塌，过去20年减少500万，未来20年还将再减20%，平均每年流失20万人。

生育补贴政策彻底失灵。 尽管政府为二胎家庭每月发放8000卢布（约合90美元），但莫斯科年轻人嘲讽：“这钱只够买10罐奶粉，可养孩子需要一套房”。

托儿所费用三年涨40%，全国96万儿童排队等入园，莫斯科的名单甚至积压至2009年。

战场上也在吞噬未来。 俄军累计伤亡超103万人，2025年7月单日伤亡仍达1170人，主力正是20-35岁的青壮年。

同时，80万至95万工程师、程序员选择外逃，一位逃往亚美尼亚的程序员在博客写道：“祖国需要士兵，但我的孩子需要未来”。

2025年7月，俄石油天然气收入同比暴跌27%，仅剩7873亿卢布（约98亿美元）。 欧盟第17轮制裁对200艘“影子油轮”实施禁令，运输成本激增30%，78%原油转向亚洲却被迫贴水15美元/桶，4月乌拉尔原油均价仅55.64美元，比预算平衡线低14.36美元。

2025年军费飙至155万亿卢布，占联邦预算40%，相当于每天烧掉4.2亿美元。 国防工厂流水线24小时轰鸣，装甲车产量暴增50倍，但民用汽车销量暴跌25%，农机厂因零件短缺停工。 医院与学校拨款被挤压，养老金支出占比将在2030年升至GDP的12%。

2025年5月，卢布兑美元升值超20%，表面风光却暗藏危机：能源出口利润因本币升值缩水，进口配件成本因制裁激增19%（欧盟结算改用迪拉姆）。 央行被迫维持21%超高利率，企业贷款利率达28%，莫斯科科技公司老板伊万诺夫抱怨：“最优秀的程序员全跑了，现在只能招退休教授”。

西方技术封锁卡住俄罗斯咽喉。 半导体自给率不足20%，高端机床依赖中国转口，S7航空20%飞机因缺零件停飞。 军工复合体虽占工业产值30%，但坦克装甲技术落后，无人机关键部件依赖伊朗供应。

为突破能源封锁，俄罗斯组建1400艘“幽灵油轮”，通过公海船对船转运规避制裁。 但欧盟“价格上限”机制迫使俄油贴水出售，2025年收入缩水15%，而美国威胁对采购俄油国家征收100%关税，进一步封死退路。

2024年俄罗斯土豆价格飙涨366%，达到140卢布/公斤。 表面看是西伯利亚农场缺人收割（20%土豆烂在地里），深层却是经济畸形的缩影：远东阿穆尔州紧急从中国进口3.2万吨土豆，单月暴增40倍。

军工扩张与民生凋敝的撕裂日益加剧。 莫斯科超市货架上，埃及橙子涨到400卢布/公斤，鸡蛋价格40%的涨幅迫使政府限价，而军工厂工人工资三年涨58%，推高制造业成本12%。 国家杜马主席沃洛金在闭门会议中警告：“当无人操作车床、无人收割麦田时，再强的军力也只是纸熊”。

2025年上半年中俄贸易额下降9.1%，能源交易陷入“打折换贬值货币”的怪圈：俄罗斯打折30%向中国出售石油，收回的卢布购买力因通胀持续缩水。 中国金融机构对俄结算愈发谨慎，银行缩减美元交易，风险评估流程延长三倍。

普京在内部会议上坦承：“即便中印买光我们的油气，也救不了俄罗斯的未来。 ”2025年1月秘密视频中，他直言资源依赖模式正让国家丧失竞争力，“若继续用石油美元买外国商品，我们将沦为末流国家”。